中年太り

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健康・病気

40代の中年太りが本気で考えた痩せる方法

若いころは、食事を抜いたり少し運動をしただけで1ヶ月で体重が5キロも痩せたという人もいるのではないでしょうか。 ダイエット40代 BUT でも 40代を過ぎたころからは食事制限や運動をどんなに頑張っても体重が減っていかないと...
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